Kompetens att lära sig att lära
Personlig och social kompetens samt kompetens att lära sig att lära är förmågan att reflektera över sig själv, effektivt hantera tid och information, arbeta med andra på ett konstruktivt sätt, vara anpassningsbar och hantera sitt eget lärande och sin egen karriär. Det innefattar förmågan att hantera osäkerhet och komplexitet, lära sig att lära, stödja sitt fysiska och emotionella välbefinnande, upprätthålla fysisk och psykisk hälsa och kunna leva ett hälsomedvetet och framtidsinriktat liv, känna empati och hantera konflikter på ett inkluderande och stödjande sätt.
Huvudmålen med dessa övningar är att:
- Reflektera över sig själv.
- Hantera tid och information effektivt.
- Arbeta med andra på ett konstruktivt sätt.
- Hålla sig resilient och hantera sitt eget lärande och karriär.
- Hantera osäkerhet och komplexitet.
- Stötta sitt eget fysiska och emotionella välbefinnande.
