Virtual Support System EL

11. Μαθαίνοντας να μαθαίνεις την ικανότητα

22. Ψηφιακή επάρκεια

33. Αλφαβητική ικανότητα

44. Μαθηματική επάρκεια και επάρκεια στην επιστήμη, την τεχνολογία και τη μηχανική

55. Πολιτιστική επάρκεια

Γενικές πληροφορίες

Οι Βασικές Ικανότητες είναι οριζόντιες δεξιότητες που χρειάζονται παντού: στην καθημερινή ζωή, στην εκπαίδευση και στην εργασία. Μπορείτε να μαθαίνετε και να αναπτύσσετε τις βασικές σας ικανότητες καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής σας σε διαφορετικά περιβάλλοντα.

Είναι σημαντικό να κάνετε ορατές τις βασικές ικανότητες όχι μόνο για να τις αναπτύξετε αλλά και για να αξιοποιήσετε τα δυνατά σας σημεία όταν σπουδάζετε, εργάζεστε ή επιλέγετε επάγγελμα. Με αυτό το εργαλείο μπορείτε να αξιολογήσετε τις βασικές σας ικανότητες σε πέντε τομείς:

1. Μαθαίνοντας να μαθαίνω την επάρκεια
2. Ψηφιακή επάρκεια
3. Επάρκεια γραμματισμού
4. 4Μαθηματική επάρκεια και επάρκεια στην επιστήμη, την τεχνολογία και τη μηχανική
5. Πολιτιστική επάρκεια

Σε κάθε μέρος αξιολογείτε τις δεξιότητές σας που σχετίζονται με τη συγκεκριμένη ικανότητα σε κλίμακα από το ένα έως το έξι. Στο τέλος, θα λάβετε πληροφορίες σχετικά με το επίπεδο των δεξιοτήτων σας και ιδέες και συμβουλές για το πώς να τις αναπτύξετε περαιτέρω. Υπάρχουν τέσσερα επίπεδα ικανοτήτων: 1 κλειδί, 2 κλειδιά, 3 κλειδιά και 4 κλειδιά. Αργότερα μπορείτε να αξιολογήσετε ξανά τις δεξιότητές σας και να μάθετε αν έχουν βελτιωθεί. Καταβάλετε λίγη προσπάθεια και αποκτήστε και τα 4 κλειδιά!

Μπορείτε να αξιοποιήσετε τις πληροφορίες σχετικά με το επίπεδο των δεξιοτήτων σας με πολλούς τρόπους. Μπορείτε να τις χρησιμοποιήσετε όταν κάνετε αίτηση για εκπαίδευση ή εργασία ή όταν κάνετε επιλογές σταδιοδρομίας ή απλά για αυτοβελτίωση. Μάθετε περισσότερα για τον εαυτό σας και τις δεξιότητες που έχετε αποκτήσει στη ζωή σας!

	1	2	3	4	5	6
Ξέρω πώς να πετύχω τους στόχους μου
Μπορώ να συνεργαστώ με τους ανθρώπους με εποικοδομητικό τρόπο
Μπορώ να αξιολογήσω τις συνέπειες των πράξεών μου
Μπορώ να διαχειρίζομαι την καθημερινή μου ζωή, όπως το πρόγραμμα, το φαγητό, τον ύπνο, την άσκηση και την ξεκούραση
Μπορώ να είμαι ανθεκτικός όταν παλεύω με δύσκολα θέματα
Μπορώ να χειριστώ τα δικά μου συναισθήματα και να αντιμετωπίσω τα συναισθήματα των άλλων
Ξέρω σε ποιον να απευθυνθώ όταν αντιμετωπίζω προβλήματα στη ζωή ή στην εκπαίδευση
Μπορώ να προσαρμόζομαι σε μεταβαλλόμενες καταστάσεις χωρίς να χάνω την ικανότητά μου να ενεργώ
Μπορώ να χρησιμοποιήσω την ανατροφοδότηση που μου δίνεται για να βελτιώσω τις ενέργειές μου
Γνωρίζω τους κανόνες και τις αξίες της κοινωνίας
Μπορώ να αναπτύξω τον εαυτό μου μαθαίνοντας
Μπορώ να αξιολογήσω την πρόοδό μου στις σπουδές μου

	1	2	3	4	5	6
Είμαι σε θέση να χρησιμοποιώ ψηφιακές συσκευές, όπως ταμπλέτες, υπολογιστές, smartphones, για να κάνω κράτηση για μεταφορά
Μπορώ να κάνω τραπεζικές συναλλαγές
Μπορώ να κατεβάζω εφαρμογές στο τηλέφωνό μου
Μπορώ να έχω πρόσβαση σε πλατφόρμες περιεχομένου βίντεο, τηλεόραση
Είμαι σε θέση να αναζητώ πληροφορίες στο διαδίκτυο για εκπαιδευτική χρήση
Είμαι σε θέση να χρησιμοποιώ εκπαιδευτικές πλατφόρμες όπως Teams, Classrooms, Google Docs, Microsoft Docs κλπ
Είμαι σε θέση να συνεργάζομαι με άλλους μαθητές και καθηγητές
Είμαι σε θέση να χρησιμοποιώ εργαλεία παρουσίασης όπως το PowerPoint, το Genially, το Prezi κλπ
Είμαι σε θέση να δημιουργώ και να επεξεργάζομαι βίντεο και γραφικό υλικό
Είμαι σε θέση να χρησιμοποιώ κοινωνικά δίκτυα όπως το Facebook, το X, το TikTok, το Instagram κλπ
Είμαι σε θέση να δημιουργώ ιστότοπους και ιστολόγια

	1	2	3	4	5	6
Μπορώ να διαβάσω και να καταλάβω τις ονομασίες των προϊόντων στο σούπερ μάρκετ
Μπορώ να διαβάζω και να κατανοώ πινακίδες και ανακοινώσεις, προκηρύξεις
Μπορώ να διαβάσω και να κατανοήσω σύντομες, προσωπικές επιστολές
Μπορώ να διαβάσω και να κατανοήσω το σχολικό ωρολόγιο πρόγραμμα
Μπορώ να διαβάσω και να κατανοήσω τις οδηγίες ασφαλείας
Μπορώ να διαβάσω και να κατανοήσω πληροφορίες σε έναν ιστότοπο σχετικά με ένα μάθημα ή μια θέση εργασίας
Μπορώ να γράψω ή να συμπληρώσω ένα σύντομο, απλό κείμενο για τον εαυτό μου (το όνομά μου, τη διεύθυνσή μου, τα χόμπι μου)
Μπορώ να γράψω ή να συμπληρώσω μια φόρμα με προσωπικές πληροφορίες ένα σύντομο σημείωμα σε έναν συνάδελφο ή φίλο
Μπορώ να γράψω ή να συμπληρώσω μια αναφορά 20 γραμμών για κάτι που βίωσα στο παρελθόν
Μπορώ να καταλάβω (στον προφορικό λόγο) πόσο πρέπει να πληρώσω στο σούπερ μάρκετ
Μπορώ να καταλάβω (προφορικά) μια σύντομη προσωπική συζήτηση (για παράδειγμα: πώς είσαι;)
Μπορώ να καταλάβω (προφορικά) μια σύντομη οδηγία στη δουλειά από το αφεντικό μου ή έναν συνάδελφό μου

	1	2	3	4	5	6
Έχω μια λογική και ορθολογική σκέψη
Είμαι σε θέση να εφαρμόζω βασικές μαθηματικές αρχές και διαδικασίες σε καθημερινά πλαίσια στο σπίτι και στην εργασία (πχ, οικονομικές δεξιότητες)
Μπορώ να χρησιμοποιώ κατάλληλα βοηθήματα, συμπεριλαμβανομένων στατιστικών δεδομένων και γραφικών παραστάσεων
Είμαι σε θέση να χειρίζομαι και να χρησιμοποιώ τεχνολογικά εργαλεία και μηχανήματα, καθώς και επιστημονικά δεδομένα για την επίτευξη ενός στόχου ή για να καταλήξω σε μια τεκμηριωμένη απόφαση ή συμπέρασμα
Έχω τις δεξιότητες πληροφορικής που απαιτούνται για την υποστήριξη της καθημερινής και εργασιακής μου ζωής
Μπορώ να διαβάζω και να κατανοώ επίσημα έγγραφα (πχ, τιμολόγια, διοικητικά έντυπα, αποδείξεις κλπ)
Μπορώ να αναλύσω ένα απροσδόκητο ζήτημα, να αναλάβω πρωτοβουλία και να αναπτύξω ένα σχέδιο για την επίλυσή του
Γνωρίζω τον μηνιαίο προϋπολογισμό και μπορώ να τον διαχειριστώ
Όσον αφορά τις πληροφορίες και τις εργασίες, μπορώ να διακρίνω τι είναι σημαντικό ή όχι σημαντικό για μένα
Γνωρίζω το σύστημα εκπαίδευσης ενηλίκων στη γειτονιά μου
Γνωρίζω ποια προσπάθεια απαιτείται για την επίτευξη των προσωπικών μου στόχων (πχ, γλώσσα, τεχνικές δεξιότητες, επαγγελματικές δεξιότητες κλπ)
Μπορώ να παίρνω αποφάσεις βασισμένες σε γεγονότα όσον αφορά τα σχέδια καριέρας και την προσωπική και κοινωνική ζωή

	1	2	3	4	5	6
Έχω επίγνωση της δικής μου πολιτιστικής κληρονομιάς και του τρόπου με τον οποίο επηρεάζει τη συμπεριφορά μου και τον τρόπο με τον οποίο βλέπω τον κόσμο
Γνωρίζω ότι οι άλλοι μπορεί να έχουν διαφορετικές πολιτισμικές σχέσεις, υπόβαθρα, πεποιθήσεις, αξίες, απόψεις και προσωπικές συνθήκες
Εκτιμώ και σέβομαι την πολιτισμική ποικιλομορφία
Σέβομαι τον τρόπο με τον οποίο οι ιδέες και τα νοήματα εκφράζονται και επικοινωνούνται δημιουργικά σε διαφορετικούς πολιτισμούς και μέσα από ένα φάσμα τεχνών και άλλων πολιτιστικών μορφών
Κατασκευάζω αλληλεπίδραση με σεβασμό με ανθρώπους που θεωρείται ότι έχουν διαφορετικές πολιτισμικές σχέσεις, πεποιθήσεις, απόψεις ή πρακτικές από τον εαυτό μου
Κατανοώ και διαχειρίζομαι αλληλεπιδράσεις και συζητήσεις σε διαφορετικά κοινωνικοπολιτισμικά πλαίσια
Θέλω να συνεισφέρω στο κοινό καλό και να δημιουργήσω θετικές, εποικοδομητικές σχέσεις και αποτελεσματική συνεργασία με τους άλλους
Προωθώ μια κουλτούρα ειρήνης και μη βίας
Σέβομαι την ιδιωτική ζωή των άλλων ανθρώπων
Αναλαμβάνω την ευθύνη για το περιβάλλον
Έχω ηθική και υπεύθυνη προσέγγιση στην πολιτιστική ιδιοκτησία

1. Μαθαίνοντας να μαθαίνεις την ικανότητα

1. Μαθαίνοντας να μαθαίνεις την ικανότητα

1. Μαθαίνοντας να μαθαίνεις την ικανότητα

1. Μαθαίνοντας να μαθαίνεις την ικανότητα

2. Ψηφιακή επάρκεια

2. Ψηφιακή επάρκεια

2. Ψηφιακή επάρκεια

2. Ψηφιακή επάρκεια

3. Αλφαβητική ικανότητα

3. Αλφαβητική ικανότητα

3. Αλφαβητική ικανότητα

3. Αλφαβητική ικανότητα

4. Μαθηματική επάρκεια και επάρκεια στην επιστήμη, την τεχνολογία και τη μηχανική

4. Μαθηματική επάρκεια και επάρκεια στην επιστήμη, την τεχνολογία και τη μηχανική

4. Μαθηματική επάρκεια και επάρκεια στην επιστήμη, την τεχνολογία και τη μηχανική

4. Μαθηματική επάρκεια και επάρκεια στην επιστήμη, την τεχνολογία και τη μηχανική

5. Πολιτιστική επάρκεια

5. Πολιτιστική επάρκεια

5. Πολιτιστική επάρκεια

5. Πολιτιστική επάρκεια

Follow us on social!